行程总览
从郴州桂阳出发，建议选择高铁或飞机前往丽江，行程约5-7天，深度体验古城文化、自然风光和纳西美食。
交通指南
- 高铁方案：从桂阳乘汽车至郴州西站，乘高铁到昆明南站（约5小时），转乘动车至丽江（约3小时）。
- 飞机方案：从郴州北湖机场飞往丽江三义机场（需中转），或直达昆明后转机。
住宿推荐
丽江古城内特色客栈：阅古楼客栈（观景佳）、花间堂（纳西风格），提前预订避免旺季无房。
每日行程
- 第一天：抵达丽江，入住古城客栈，夜游四方街，品尝腊排骨火锅。
- 第二天：游览木府、黑龙潭公园，体验纳西古乐表演。
- 第三天：前往玉龙雪山（缆车登顶），参观蓝月谷。
- 第四天：束河古镇半日游，下午体验扎染工艺。
- 第五天：自由活动，推荐狮子山观全景或采购普洱茶，返程。
美食与贴士
- 必尝美食：鸡豆凉粉、野生菌火锅、酥油茶。
- 注意事项：高原地区注意防晒补水，古城石板路建议穿舒适鞋履。